Tipp des Tages: Organische Schnullerketten von Franck &Fischer // Tip of the day

Ring soother holders

Unser Tipp des Tages gehört heute den Schnullerketten von Franck & Fischer. Franck & Fischer ist ein dänisches Design-Duo, das mit großer Liebe zum Detail und mit noch größerer Liebe zu unseren Kleinsten tolle Produkte handgemacht und organisch herstellt. Die trendigen Schnullerketten gibt es in vielen unterschiedlichen Farben und Tiermotiven – sie sind ein echter Blickfang.

Wollt ihr mehr über Franck & Fischer und deren tolle Designs erfahren? Hier geht’s zur Franck Fischer-Homepage: http://franck-fischer.com/home
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Our today´s tip is all about the lovely ring soother holders of Franck & Fischer. Franck & Fischer is a danish design duo that stands for handmade and orgnanic produced products. Franck & Fisher´s design has a lot of love for detail and even more love for our little ones. The trendy ring soother holders are available in a lot of different colors and animal motives – they are a real eyecatcher.

Do you want to know more about Franck & Fischer and theiy adorable designs? Find your way to their homepage: http://franck-fischer.com/home
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Motivational Monday Part IV

Unser heutiger Motivational Monday widmet sich dem oft ungeliebten Thema: Sport. Ja, auch wir geben zu, oft ist es einfach schöner sich mit anderen Dingen zu beschäftigen. Mit den Kleinen, mit Essen oder einfach damit, sich zu entspannen. Trotzdem wollen wir heute dazu aufrufen: Macht mehr Sport, haltet euch fit. Dabei geht es gar nicht darum, Modelmaße zu erlangen. Es geht einfach darum, sich fit zu halten und gesund zu bleiben. Das Sport-Totschlagargument „Ich habe keine Zeit für Sport!“ zählt ab heute nicht mehr.
Denn, wie wäre es, wenn wir unsere Kleinen einfach in unser Workout mit einbeziehen? Schnappt euch den Kinderwagen, packt eure Kleinen ein und erweitert euren Spaziegang einfach um 15 Minuten am Tag. Das alles mit einem zügigen Schritt – mehr braucht es oft gar nicht, um fitter zu werden. Lasst euch von unserer Begeisterung anstecken. Fit heißt gesund und gesund ist gut.

Und für die Sportfreaks unter uns haben wir ein tolles Video gefunden. Workout mal anders:

Viel Motivation und viel Spaß!
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Our Motivational Monday is all about an often unloved subject: sports. Yes we admit, it often is just nicer to do anything else. Playing with the kids, cooking and eating, or just relax. But even though we want to state today: Do more sports, become fitter! And it´s not about being model size, it´s about staying fit and healthy. „I have no time for doing sports!“ doesn´t count from today on anymore.
How would it be, if we would just involve our little ones in our workout? Get your little ones and just walk quickly only 15 minutes longer each day. Let´s get motivated and let´s get fit. Because being fit means being healthy, And being healthy is a good Thing.

Watch here a great and motivating video:

We wish you a lot of motivation and a lot of fun!
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Tipp des Tages: Spezialpflegeöl von Living Nature // Tip of the day: Beautiful belly oil

Spezialpflegeöl

Wellness für Mama und Baby – das verspricht dieses wunderbar duftende Pflegeöl. Während der Schwangerschaft kann man durch tägliches Einmassieren des Öls auf Bauch, Hüften und der Brust auf ganz natürliche Weise ungeliebten Dehnungsstreifen vorbeugen. Die im Öl enthaltenen, konzentrierten Wirkstoffe aus Nachtkerze, Weizenkeim und Wildrosenöl halten das Hautgewebe elastisch und strapazierfähig. Das Bindegewebe bleibt straff, die beanspruchten Partien regenerieren sich nach der Geburt zügiger.

Auch für unsere Babies ist dieses Öl ein tolles Produkt. Ganz einfach 2-4 Tropfen des Spezialpflegeöls von Living Nature zu einem Basisöl (z.B. Mandelöl) hinzugeben und gut vermischen – schon kann die Babymassage mit einem pflegenden, natürlichen Massageöl losgehen.

Wollt ihr das Spezialpflegeöl von Living Nature selbst ausprobieren? Hier geht’s zum Online-Shop.
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Wellness for mother and baby – that promises this wonderful smelling care oil. During pregnancy it helps preventing unloved stretch marks. Just gently massage in the oil on your belly, your hips and your cleavage everyday. The oil contains concentrated, active components of primrose, wheat germ and wild rose oil. These ingrediants keep the dermal tissue elastically and sturdy. The connective tissue stays firm and recovers more easily after giving birth.

The oil is a great product for babies too! Just add 2-4 drops of the beatiful belly oil to a basic oil (f.ex. almond oil) and mix it –  now you´re good to start a baby massage with a nurturing, natural massage oil.

Do you want to try out the beautyful belly oil yourself? Find your way to the online shop here.
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Selbstgemachter Babybrei // Homemade baby food

Wie ihr superschnell und supereinfach eine leckere Vitaminbombe für eure Kleinsten selbst zubereiten könnt? Hier erfahrt ihr es! Alles was ihr dazu braucht ist:

  • 3 Tomaten
  • 5 Karotten
  • 1-2 Zwiebeln
  • 1 Esslöffel Öl
  • eine Prise Zucker
  • etwas Sojasoße, alternativ: Eine Prise Salz

Zubereitung:
Karotten und Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden. Das Öl in einem Topf heiß werden lassen. Karotten und Zwiebeln hinzugeben. Während die Zwiebeln glasig und die Karotten etwas angedünstet werden, Tomaten schälen und würfeln (wir schälen die Tomaten, sodass später keine eingerollten Schalenstückchen im Brei vorhanden sind). Geschälte und gewürfelte Tomaten hinzugeben. Die Masse etwas vor sich hinköcheln lassen. Dann mit etwas Zucker (gegen die Säure der Tomate) und Sojasoße (gesünder als Salz) abschmecken. Das ganz mit einem Mixer ganz nach Belieben pürieren. Guten Appetit!

Ihr wollt nachlesen, warum wir ausgerechnet die Gemüse Tomate, Karotte und Zwiebel für unseren Powerbrei verwenden? Lest hier nach, was es mit den 3 Gemüsesorten auf sich hat!
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How to make a delicious vitamine bomb for your little one super easy all by yourself? Here you will find out! Everything you need is:

  • 3 tomatoes
  • 5 carrots
  • 1-2 onions
  • 1 tablespoon of oil
  • 1 dash of sugar
  • soy Sauce, alternative: one dash of salt

Instructions:
Peel the carrots and onions and cut them in little pieces. Heaten up the oil in a pot and add the carrots and the onions. While the onions get translucent and the carrots steamed, peal the tomatoes and cut them into pieces and add them to the pot. Then wait a bit while the carrots, onions and tomatoes  cook. Then add some seasoning with sugar (against the tomatoe´s acidity) and soy sauce (healthier than salt) and purée everything with a mixer. Bon apétit!

Do you want to know, why we chose tomatoes, carrots and onions for our power mush? You can look that up here!
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Vitaminbomben Part I // Vitamin bombs part I

BEitrag Motivational Monday 2
Gemüse ist gesund! – Das haben wir hundertfach gehört und geben diese Weisheit fast schon floskelartig an unsere Kinder weiter. Trotzdem wissen wir eigentlich gar nicht so richtig, was hinter dem Satz steckt. Ja, Gemüse ist gesund. Doch, was können die kleinen Vitaminbomben wirklich? Wir stellen euch heute unsere 3 Lieblingsgemüse und deren Wirkung auf den menschlichen Körper vor.

1. Karotten: Die gelbe Rübe ist einer unserer Gemüsefavoriten, da sie Beta-Karotin beinhaltet. Der Körper wandelt Beta-Karotin zu Vitamin A um, welches Reaktionen des Immunsystems reguliert, die Sehkraft stärkt und positive Auswirkungen auf die Kommunikation einzelner Hirnzellen zueinander hat. Karotten machen also nicht nur gesund, sondern auch schlau! Unbedingt wichtig: Karotten immer mit etwas Fett essen. Vitamin A ist nämlich fettlöslich. Nur in der Verbindung mit Fett kann sich das Vitamin im Körper voll entfalten.

2. Tomaten: In diesen kleinen Freunden steckt ein richtiges Power-Geheimnis. Tomaten sind voller Vitamin A, Vitamin C und Vitamin E und sind damit ein Geheimtipp für ein ausgeglichenes Immunsystem und für gesunde Haut. Der rote Farbstoff Lycopin schützt außerdem unsere Zellen vor angreifenden, freien Radikalen.

3. Zwiebel: Die Zwiebel wirkt antibakteriell und desinfiziert so auf natürliche Art und Weise, regt die Verdauung und die inneren Schleimhäute an und unterstützen dazu noch Leber, Nieren, Galle und Blase. Wer hätte gedacht, dass ausgerechnet die völlig unterschätzte Knolle einen solchen Gesundheitskick geben könnte?!

Wenn ihr wissen wollt, wie ihr aus diesem Powergemüse einen gesunden Powerbabybrei herstellt, klickt ganz einfach hier.
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Vegetables are healhty! – We heard this sentence hundreds of times and religiously pass this wisdom down to our kids. Even though we don´t know what is really behind it. Yes, vegetables are healthy. But, what are theses little vitamin bombs really capable of? Today we introduce you to our 3 favourite vegetables and their impact on our bodies.

1. Carrots: The yellow turnip is one of our favourite because it contains beta-carotene. The human body converts beta-carotene to vitamin A that regulates our immune systems´ reactions, strengthens our sight and supports the communication between brain cells. Carrotes not only make healthy, they make smart! Very important: Always consume carottes with a little bit of fat. vitamin A is liposoluble. Only with a little bit of fat, vitamin A can unfold. 

2. Tomatoes: These little friends are full of vitamin power. Tomatoes are full of vitamin A, vitamin C and vitamin E. They are a real insider tip for a balanced immune system, and for healthy skin. The red pigment lycopene protects our cells from attacing, free radicals.

3. Onions: Onions act antibacterially and so disinfect in a natural way. Onions stimulate the digestive system and our inner mucosa and on top of that supports  the liver, the kidneys, the gall and the bladder. Who would have thought that onions would give such a health kick?!

If you want to know, how to make some power Baby food out of our power vegetables, click here!
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